Faszientraining

am 09.05.2026

Faszien und Faszientraining

Workshop am 09.05.2026

 im MTV-Nordstemmen

von 10:00 bis ca. 11:30 Uhr

Themen:

In diesem Workshop erfährst du mehr darüber, was Faszien sind und wie du sie gesund erhältst.

Neben praktischen Tipps und etwas leichtem Grundwissen

enthält der Kurs ein gezieltes Training mit und ohne Kleingeräte zur Gesunderhaltung und für geschmeidiges Gleiten deiner Faszien.

Für alle Personen ab 18 Jahren

Kursstart ab 5 Teilnahmen Max. 30 Teilnehmer

In MTV Mehrzweckhalle Hauptstraße 32- 31171 Nordstemmen

Teilnahmegebühr: 22 Euro für Externe

12 Euro für MTV – Mitglieder

Anmeldung verbindlich bis 09.05.2026

mit Zahlung bei Anmeldung:

Bitte mitbringen: lockere Sportbekleidung, Hallenschuhe, Verpflegung individuel

Kostenlose Schnupperstunden:

Am Sonntag den 10.05.2026:

9:00 – 9:45 Pilates

10-10:45 Gerätetraining testen

11:00 – 11:45 Gleichgewicht und Balance

12:00 – 12:45 Gerätetraining testen

13:00 – 13:45 aktiv und Fit

Melde dich JETZT an für deine kostenlose Schnupperstunde